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拳击的基本组合拳训练 |
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作者: 发布于:2019-7-20 17:39:31 点击量: |
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两拳组合
左直拳击头---右直拳击头
左直拳击头---右直拳击胃
左直拳击胃部---右直拳击头部
三拳组合
左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头
左直拳击头---左直拳击头---右直拳击头
左直拳击头---左直拳击头---右直拳击胃
左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头
左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击头
四拳组合
左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头---右直拳击头
左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击胃---右直拳击头
短拳组合
左下平勾拳击胃---右侧勾拳击头
右侧勾拳击头---左下平勾拳击胃
左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃
右下平勾击胃---左侧勾拳击头
左右直拳和短拳配合的组合拳
左右直拳击头---左下平勾拳击胃
左右直拳击头---左下平勾拳击胃---右侧平勾拳击头或右上勾拳击头
左右直拳击头---左侧勾拳击头 左右直拳击头---左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃
左直拳和右短拳配合的组合拳
左直拳击头---右侧勾拳击头 左直拳击头---右侧勾拳击头---左下平勾击胃
左直拳击头---右下平勾击胃 左直拳击头---右下平勾击胃---左侧够拳击头(或右上勾击头)
左直拳击头---右下平勾击胃---左下平勾击胃---右侧勾拳击头
左直拳和左短拳的组合
左直拳击头---左侧勾拳击头
左直拳击头---左侧平勾击头---右下平勾击胃
左直拳击头---左下平勾击胃
左直拳击头---左下平勾拳击胃部---右侧平勾拳击打头部
综合拳组
左直拳击头(假动作)---右直拳击腹(假动作)---左摆拳击头
左右直拳击头---左右下平勾击胃---左侧勾拳击头---右左上勾拳击头---右侧勾拳击头
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